Perasaan bersedih dapat mengganggu siapa saja. Ketika menghadapi situasi yang berat, penting untuk memiliki dukungan yang aman. Menemukan psikolog terdekat dapat menjadi langkah awal yang sangat baik untuk memulai perjalanan menuju kesehatan mental yang lebih baik. Menganalisis dengan seorang profesional dapat membantu Anda memahami pikiran Anda
Berbagi Cerita merupakan platform konseling on line yang terbentuk sejak tahun 2019. Seluruh layanan konseling yang disediakan difasilitasi oleh konselor profesional. Karena merawat pasien gangguan jiwa yang lebih rumit, psikiater juga memerlukan dukungan dari dokter spesialis lain, tergantung kondisi pasien yang ditanganinya. Sementara kalau d
Jangan terlalu lama terjebak dalam kejadian yang sudah berlalu, terutama jika hal tersebut membuatmu sedih. Anda pun tidak perlu mengalami gejala depresi atau memiliki gangguan jiwa terlebih dahulu untuk bisa berkonsultasi ke psikolog. Saat berolahraga, tubuh akan menghasilkan hormon endorfin yang bisa membantu kamu merasa lebih santai dan mening